発達・２Ｅ

支出を１万円下げれば収入が１万円上がったことになる この記事は「お金がない」を克服するハウツー。 人によっては1000万円以上お得になるよ。 日頃、多くの人は「金利と手数料と競争」に、払う必要のないお金を大量に払って...

知っておけば絶対にめちゃくちゃ幸せの近道になる、万人共通のロジック集。 何歳でもいいけど知るのが早ければ早いほど◎。 自身、機能不全家庭と持病で満足な教育を受けられず、ほとんど独学で教養を得た。 今回紹介するロジックを、もし10代で教...

一生しんどい！インポスター症候群 インポスター症候群っていうのは、今の自分が幸せになるこ...

2022年現在、主にインターネット上で「バイアス」という言葉をよく聞くようになった。 思考、価値観の偏りという意味の心理学・行動経済学の用語だけど、何かにつけて○○バイアス△△バイアスと、一体いくつあるんやと疑問に思ったから調べてみた...

ブラック労働、ワーキングプア、〇〇ハラスメントなど、現代社会には労働に関する問題がたくさんあるよね。 劣悪な環境で耐え忍んで働き続けると、心身が壊れるのは当たり前。 心身を壊すと、何十年というスパンで寛解に時間がかかるケースも...

知る人ぞ知る自己理解のための、人格の資質を診断できるテスト、ストレングスファインダー。 自分の「強み」を見つけられる。 正式にはギャラップ社によるクリフトンストレングス・テスト34というもので、その人の34の資質が詳しくわかる...

もう皆さんご存知、注意欠如・多動症 ＝ ADHD。 その特徴として「物を捨てられない」「片付けられない」は有名。 でもちょっと待って。 それって「ホーディング」じゃないよね？ もしかしたらADHDの人はそこまで気に...

2Eギフテッド（以下2E）っていう存在が居る。 2Eとは 2E = twice exceptional twice exceptional = 二重例外 二重例外 = 発達障害 + ギフテッド特性 発達障害の特性...

????読んだらわかること ・アダルトチルドレン＝大人になりきれない大人、というのは誤解・発達障害とアダルトチルドレンはほぼニコイチ・「なんちゃって社会適応」ができる人は2Eギフテッド特性があるかも 「アダルトチルドレン＝AC」と...

ギフテッドを探すなら発達障害の中から探せ という言葉がある。 僕も、発達フレンズのハッピーライフを願ってる。 もし２Ｅなら、その能力を活かさない手はない。発達障害と２Ｅの違いを知ろう～あなたはどっち？ ただ、欠...

【関連資料】 学校・家庭でのギフティッド児の誤診予防と適切な理解・支援のために　上越大学　⻆谷 詩織

どうも、一日18時間寝ると絶好調のたーひとです。 ナルコレプシー（過眠症）という症候群、聞いたことある人もいるかも。 ナルコレプシーは、寝ても寝ても眠くなってしまう症候群のこと。 もっと言うと、意識とは無関係に、嬉しくな...

いつも周りの期待に応えて、ムリしすぎて体を壊したり、期待に添えなくてガッカリされたり、そんな経験、あなたはないかな。 経験というより、生き方のクセと言っていいくらいそうやって生きてしまう人もいるよね。 そんな人は、実は一番ハッ...

アスペルガーイズムのたーひとです。 今回は、 自己価値感・自尊心が低い人は、テイカー（奪う人）になりやすい というお話。 自己価値感は、自分に価値を感じる気持ち。 自尊心は、自分を尊ぶ気持ち。大切に思う気持ち...

体の痛みや心のストレスに、気付きにくいタイプの人が居る。 ケガしたり病気になったり、イヤなことがあったりしても、 と、まるで他人事のように気にも留めず、対策もせず平常運転で生きちゃう人。 発達障害者に多い。 ...

アスペイズムのたかひとです。おハロんばんなさいませ。 今回は、やればできる・できるまでやる・できるからやる……これらの３つは全然意味が違ってて、誤解すると人生がハードモードになるから気をつけようという話。 特に発達障害、2E、...

アスペイズムのたかひとです。おハロんばんなさいませ。 今回は、加減がわからず頑張ってしまって、結果的にしんどくなったり燃え尽きてしまうタイプの人にオススメの対策方法を紹介するで。 僕自身、過集中とワーキングメモリの高さからペー...

今回は、こじらせ発達フレンズや不屈の闘病フレンズが、人生に少しでもハッピーを増やすための基本中の基本の知識、「人的資源と人的資本と人的資産」をシェアするで。 これまでいろんな人の悩みを聞く中で、その人達に共通するポイントがあった。そ...

発達障害・２Ｅ・ギフテッドは犯罪遭遇率と自殺率が高い アスペイズムのたーひとです。 今回は、 発達障害・２Ｅ・ギフテッドは普通よりいろんな被害に遭いやすいだからしっかり意識して自分で自分の身を守る必要があるよ...

ASD,ADHD,LDなど発達障害を持ってる人が、社会適応するにせよしないにせよ、生きづらさや生きにくさを減らすためには、自己理解がマストです。 長所や短所という極端に決めつけたことではなく、１つの物事に二面性があり、発達障害の特性...

どんな悲劇も、喜劇も、残酷なほどに正常な現象で、必然。 なぜなら、何もかもは「因果」だから。 この世に「絶対的に異常な現象」はない。（相対的な異常はある） 原因不明の病の原因は100％存在する 例えばあなたが病気に...

以前、ブログに届いたメッセージにこのようなことが書かれてた。 頭ではわかってても、うまくできなかったり、心で感じられないことがある。 つまり、理解はできても実感や行動が伴わないことが多いという悩み。 僕はそこかしこで、こ...

ゲームでうつ病が治ることはないけど、症状が緩和したり、治療の助けになることはある。 今回はその仕組みについて書いていくよ。 フロー状態からのゾーン～よだれが出るほどの集中～ カリフォルニア大学やオックスフォード大学の研究...

いじめは、 と言う人と、 と言う人がいる。 これは、いじめた or いじめられた経験があろうがなかろうが、関係なく、どっちの意見の人も存在する。 でも、事実としてここでハッキリ断言したいのは、「原因」という言葉を使うには教...