食事療法・脱ステ 喘息とアトピーが脱ステで治るパターン・治らないパターン（写真あり）
脱ステ（ステロイド中止・離脱）と言われる、医療者のほとんどが鼻で笑うような、血相変えて制止するような行為。
全てのアトピーや喘息や炎症性疾患が、薬をやめるだけで治るわけじゃない。
それは、論文を漁ってればすぐわかる。
で...
アレルギー
食事療法・脱ステ 食事療法・脱ステ 28年来の喘息を半年で寛解させた方法→リノール酸と発酵食品を断て。
ここで言う治す、というのは、ステロイドの吸入薬や、テオロングなどの飲み薬を使わず済む、という意味。
方法は至って簡単。
１．アレルギー検査（３３品目）をする。
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食事療法・脱ステ 食べ物にアレルギーないのにアレルギーみたいになる人
たぶんねぇ、原因も何もわからないのに、あっちが痛いこっちが痛いとか、胃腸の調子がとか息が苦しい咳が出るとか、色々と体の不調が続いたりしてる人って多いと思うのね。
そういうのを「不定愁訴」って言うんだけど、前々から何度もブログで言ってる通...
食事療法・脱ステ 皮膚（肌）は第二の腸（排泄器官）……というのは嘘かもしれない、という話
昔から、いろんなところで「皮膚は第二の腸だ」みたいな話をよく聞いた覚えがあるんだけど、このブログのステロイドやアレルギー関連の記事を読んでくれてる人ならわかる通り、そうではなさそうって話を、今一度、カンタンに書いてみようかな、と。
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食事療法・脱ステ 入浴後の保湿はタオルドライやドライヤーの前にするのが鉄則！仕組みや詳しいやり方は？
入浴後、水分が蒸発する時に皮膚は乾燥する
このブログでは、ステロイド離脱の時の皮膚を基準に書いてるけど、科学的には健康な人にも当然同じ方法が有効で、入浴後の保湿ケアとか有益かなと。
よく、入浴後の肌ケアで、化粧水や保湿クリームを塗る人は多い...